AI×ライフデザイン

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挫折経験を「他者貢献」に変える力|AI時代に自分の価値を再構築する方法

AI時代に求められるのは「共感力」と「他者貢献」。イップスやうつを乗り越えた筆者が、AIを活用して再起動するメンタル術と、支える力の磨き方を徹底解説。